1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 호박 페타 타르트
호박 페타 타르트는 가을 풍미의 맛있는 조화로 크리미한 호박 퓨레를 시원한 페타 치즈와 결합시킨 것으로, 황금빛 바삭한 크러스트 속에 담겨 있습니다. 이 맛있는 요리는 지중해 요리에서 온 것으로 신선한 재료가 중심에 있습니다. 영양소가 풍부한 호박은 비타민 A와 C가 풍부하며, 페타는 단백질과 칼슘을 공급합니다. 다양한 맛과 식감의 균형을 이룬 이 타르트는 매력적인 전채 요리나 편안한 주 요리로 제공되며, 아늑한 집단나 휴일 연회에 완벽합니다. 모든 입맛을 만족시키며 시즌을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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