1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
567.8
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
33.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.1 g | 42% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 1182.9 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 14.2 g | 50% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 709.8 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 호박 페타 훔머스
호박 페타 훔머스는 클래식 중동 딥의 즐거운 변주입니다. 부드러운 병아리콩과 러씬한 호박 퓨레, 향긋한 페타 치즈를 섞어 만든 이 화사한 딥은 식이섬 유가 풍부하고 필수 영양소가 풍부합니다. 커민과 갈릭 같은 따뜻한 향신료로 향을 낸 이 딥은 가을에 이상적인 고소한 풍미를 제공합니다. 맛도 좋고 전통적인 스프레드보다 건강한 대안이기도 한데 비타민 A와 C를 고쳐주는 이유도 있습니다. 싱싱한 채소나 좋아하는 피타빵과 함께 즐겨보세요. 분명 인상을 실어줄 영양 가득한 스낵입니다!
