호박 만두

호박 만두

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
9.5
단백질
59.5
탄수화물
7.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 7.1 g 9%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 59.5 g 21%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 11.9 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

70.0%
11.2%
18.8%
지방: 63 cal (18.8%)
단백질: 38 cal (11.2%)
탄수화물: 238 cal (70.0%)

About 호박 만두

호박 떡은 호박의 따뜻하고 흙냄새 나는 맛과 떡 반죽의 섬세한 질감을 결합한 맛있는 융합 요리입니다. 동아시아 요리에서 기원한 이 매력적인 작은 포켓은 양념된 호박, 마늘, 약간의 향신료가 섞인 재료로 가득 채워져 있습니다. 비타민 A와 C가 풍부하게 함유돼 있어 영양 가득한 간식으로 칼로리가 낮습니다. 전채나 간식으로 완벽하며 계절 제철 식재료를 즐기는 생동감 넘치는 방법으로 좋습니다. 오늘 이 건강한 간식을 즐겨보세요!