1 serving (250 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
169.8
칼로리
4.7
단백질
23.6
탄수화물
5.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.7 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 호박 찬터렐 구라시
호박 찬터렐 구라쉬는 흙맛 나는 찬터렐 버섯과 활기찬 호박이 풍부한 고기맛 있는 육수에 푹 물들인 맛있는 요리입니다. 중유럽 요리에서 비롯된 이 건실한 요리는 파프리카와 카데이 같은 향신료를 섞어 마음을 달래주는 따뜻함을 가져다줍니다. 비타민과 항산화제로 가득한 호박은 영양 가득한 변주를 더해주고, 찬터렐은 독특한 우마미맛을 선사합니다. 식물성 재료로 구성된 이 요리는 건강한 선택이며, 당신의 식탁에 위안과 영양을 함께 가져다줍니다. 가을의 본질을 완벽하게 담은 이 시즌 디저트를 즐기세요!
