1 serving (100 grams) contains 26 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
61.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 15.5 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 6.7 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 809.5 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 호박
Pumkin은 호박 퓨레, 향신료 및 천연 감미료의 매력적인 혼합물로, 가을의 본질을 주방으로 가져옵니다. 전통적인 미국 디저트에서 비롯된 이 다재다능한 재료는 파이, 수프 및 스무디에 사용할 수 있습니다. 비타민 A 및 C로 가득한 Pumkin은 항산화제가 풍부하면서 칼로리가 낮아 모든 연령층에 이상적인 건강한 선택지입니다. 게다가 식이섬유 함유량은 소화를 지원하고 포만감을 유지합니다. Pumkin의 영양가 풍부함을 만끽하고 계절의 위로되는 맛을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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