1 serving (100 grams) contains 34 calories, 2.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.8 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
85 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 17 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 6.2 g | 22% | |
| 당류 | 6 g | ||
| 단백질 | 5.5 g | 11% | |
| 비타민 D | 310 mcg | 1550% | |
| 칼슘 | 5 mg | 0% | |
| 철분 | 1 mg | 5% | |
| 칼륨 | 760 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 풀드 시이타케 버섯
풍미 있는 식이 섬유가 풍부한 신선한 단맛의 표고 버섯으로 만들어진 풀드 시이타케 버섯은 동양에서 기원한 제품입니다. 이 버섯은 부드럽고 찢어진 식감을 얻기 위해 천천히 조리되어 타코, 샌드위치 또는 그릇에 안성맞춤입니다. 단백질, 식이 섬유 및 항산화제로 가득한 풀드 시이타케 버섯은 갈증을 해소할 뿐만 아니라 면역 체계와 장 건강을 지원합니다. 토양 맛과 다재다능한 성질을 가진 이 제품은 영양가 있는 고기 없는 식사를 선호하는 사람에게 완벽한, 맛있는 선택지입니다. 풀드 시이타케 버섯과 함께 다양한 음식을 실험해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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