풀드 포크 오믈렛

풀드 포크 오믈렛

Breakfast

항목 등급: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
29.4
단백질
5.9
탄수화물
29.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 29.4 g 37%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 352.9 mg 117%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 47.1 mcg 235%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.8%
29.0%
65.2%
지방: 264 cal (65.2%)
단백질: 117 cal (29.0%)
탄수화물: 23 cal (5.8%)

About 풀드 포크 오믈렛

풀드 포크 오믈렛은 클래식 아침 요리의 매력적인 변주로, 남부 요리의 안락한 맛과 오믈렛의 부드러운 맛을 결합합니다. 부드럽고 천천히 요리된 풀드 포크로 가득한 이 요리는 풍부한 체다 치즈, 신선한 홍 고추, 그리고 추가적인 바삭함을 주기 위한 양파로 조화를 이룹니다. 이 푸짐한 한 끼는 단백질과 필수 비타민을 공급하여 하루를 활기차게 시작하기에 이상적입니다. 고기 지방이 풍부해 indulgent하지만, 아침 모험을 위한 에너지를 제공합니다. 이 맛있는 맛의 퓨전을 즐기며 아침 상 차 선잡은 남부 스타일의 맛을 만끽해보세요!