풀드 램브 레그 앤 쥬치니 라구

풀드 램브 레그 앤 쥬치니 라구

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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331.2
칼로리
23.7
단백질
14.2
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
331.2
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 7.6 g 38%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 71.0 mg 23%
나트륨 567.8 mg 24%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 378.5 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

17.7%
29.5%
52.9%
지방: 170 cal (52.9%)
단백질: 94 cal (29.5%)
탄수화물: 56 cal (17.7%)

About 풀드 램브 레그 앤 쥬치니 라구

양념이 완벽하게 된 부드러운 슬로우 쿡 양갈비 다리와 생기 넘치는 쥬시니와 풍성하고 고소한 소스가 어우러진 'Pulled Lamb Leg and Zucchini Ragu'는 맛있는 요리입니다. 이 음식은 이탈리아 요리에서 기원하여 건강한 재료와 함께 풍성한 맛을 부드러운 성분과 만나게 됩니다. 양갈비의 단백질과 쥬시니의 영양으로 가득 찼으며, 풍부한 맛과 건강한 영양을 모두 제공합니다. 자신이 좋아하는 파스타 위에 올려 먹거나 구이 요리로 즐기면 위로가 되고 건강한 식사로 제공되는 즐거운 선택이 될 것입니다. 이탈리아의 맛을 만끽하면서 위로받을 수 있는 건강하고 맛있는 요리를 경험하세요.