1 serving (20 grams) contains 70 calories, 2.6 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
560
칼로리
20.8
단백질
96
탄수화물
9.6
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
560 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.6 g | 12% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 96 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 10.4 g | 37% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 20.8 g | 41% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 64 mg | 4% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 400 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 팽이퀴노아
퍼프드 퀴노아는 완전한 퀴노아 곡물에서 만든 가벼운 스낵으로, 완벽하게 퍼지기까지 제조됩니다. 남미 안데스 지역에서 기원한 퀴노아는 수세기 동안 슈퍼푸드로 소중히 여겨졌습니다. 단백질, 섬유 및 필수 아미노산으로 가득한 퍼프드 퀴노아는 전통적인 스낵에 대안적인 영양 소스를 제공합니다. 견고한 맛과 바삭거리는 질감으로, 요거트 토핑, 샐러드에 추가하거나 그대로 즐기기에 완벽합니다. 글루텐 프리이며 항산화제가 풍부한 퍼프드 퀴노아는 어떤 식습관에도 건강한 영양 소스로 포함할 수 있어, 스낵을 맛있고 건강하게 즐기기에 이상적입니다!
