1 serving (100 grams) contains 267 calories, 4.5 grams of protein, 14.5 grams of fat, and 31.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
635.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 34.5 g | 44% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 75 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 15.5 g | ||
| 단백질 | 10.7 g | 21% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 190.5 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 퍼프 퍼프
퍼프 퍼프는 밀가루, 설탕, 효모, 물과 같은 간단한 재료로 만든 아주 맛있는 서아프리카 과자입니다. 완벽하게 튀겨진 이 황금빛 간식은 가볍고 부드럽습니다. 종종 축하나 소모임에서 즐겨 먹습니다. 맛이 끌리는데다가, 달콤하고 가벼운 맛이 있어요. 튀긴 것 때문에 퍼프 퍼프가 열량과 지방이 많을 수 있지만, 공감과 공동체 의식을 제공합니다. 전통의 만남인 퍼프 퍼프를 맛보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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