1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 59.5 g | 76% | |
| 포화 지방 | 23.8 g | 119% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 83.3 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 네가 가진 것을 잘 먹어라
풀 파스트리에 다양한 속재료를 넣어 만든 요리는 프랑스 요리의 대표적인 음식 중 하나로, 바삭바삭하고 버터 향 가득한 층을 가진 가벼운 식감이 특징입니다. 속재료로는 시금치와 페타 같은 짭조름한 옵션부터 사과 시나몬이나 초콜릿과 같은 달콤한 선택지까지 다채로운 종류가 있습니다. 맛있지만 풀 파스트리는 버터 함유량이 높아서 일상 간식보다는 풍성한 즐거움으로 여겨집니다. 그렇지만 채소나 과일로 채워 먹으면 다채로운 맛과 영양을 제공하여 안주나 디저트로 안성맞춤입니다. 다양한 행사에 잘 어울리는 이 다재다능한 요리를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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