1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
83.3
칼로리
6.9
단백질
16.7
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 55.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 16.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 6.9 g | 24% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 6.9 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.4 mg | 9% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 638.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 퍼블릭스 스팀인백 브로콜리
퍼블릭스 스팀인백 브로콜리는 영양가 풍부한 이 식물을 편리하고 맛있게 즐기는 방법입니다. 최신 농장에서 수확한 이 제품은 생기 넘치는 녹색 꽃다발로, 싱싱함과 식감을 유지합니다. 모든 요리에 적합한데요. 볶음요리, 샐러드 또는 사이드 디쉬에 간편하게 보충할 수 있습니다. 비타민 A, C, K가 풍부한 이 브로콜리는 건강에 좋고 면역력을 높이며 균형 잡힌 식단을 촉진합니다. 뿐만 아니라 단 몇 분이면 스팀이 가능해, 가족 식사에 신속하고 건강한 옵션이 됩니다. 오늘 퍼블릭스 스팀인백 브로콜리의 신선함을 경험해보세요!
