1 serving (85 grams) contains 60 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
165.9
칼로리
11.1
단백질
27.6
탄수화물
1.4
지방
영양 정보
1 컵 (235g)
칼로리 |
165.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 27.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 8.3 g | 29% | |
| 당류 | 11.1 g | ||
| 단백질 | 11.1 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.3 mg | 4% | |
| 철분 | 3.3 mg | 18% | |
| 칼륨 | 243.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 퍼블릭스 냉동 작은 그린 콩
퍼블릭스 냉동 작은 완두콩은 생기 넘치고 달콤하며 풍미가 풍부합니다. 최상의 상태에서 수확한 후 빠르게 동결되어, 이 작은 녹색 보석들은 영양소와 맛을 보존합니다. 클래식한 안주부터 신선한 샐러드까지 다양한 요리에 적합하며, 색감과 신선함을 더해줍니다. 칼로리가 낮고 비타민 A, C, K뿐만 아니라 섬유질이 풍부하여 건강한 라이프스타일을 지원합니다. 손쉽게 조리할 수 있어 요리를 높여주는 완벽한 재료입니다. 퍼블릭스 냉동 작은 완두콩을 선택하여 매 끼니마다 품질과 편리함을 누리세요!
