1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.4 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 55.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 16.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 6.9 g | 24% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 6.9 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 111.1 mg | 8% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 638.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 퍼블릭스 냉동 브로콜리
Publix 냉동 브로콜리는 영양 가득한 식사를 위한 최적의 채소입니다. 화려한 녹색 꽃다발로 가득한 이 제품은 농장에서 신선함과 맛을 고스란히 잠그기 위해 순식간에 냉동되었습니다. 비타민 C 및 K가 풍부한 이 다재다능한 채소는 볶음요리, 카세롤, 또는 건강한 반찬으로 간단히 증기로 요리할 때 완벽합니다. 어떠한 방부제도 첨가되지 않은 Publix 냉동 브로콜리는 자연의 선물을 직접 당신의 식탁 위로 가져옵니다. 맛있고 영양가 있는 식사를 즐기면서 몸도 쉽게 양분해보세요. 영양이 풍부하고 당신이 원할 때 바로 준비된 Publix 냉동 브로콜리를 선택해보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
