1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
945.9
칼로리
0
단백질
216.2
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (243.2g)
칼로리 |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 270.3 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 216.2 g | 78% | |
| 식이 섬유 | 189.2 g | 675% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 729.7 mg | 56% | |
| 철분 | 16.2 mg | 90% | |
| 칼륨 | 2351.4 mg | 50% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 실리움 허스크 파우더
실리움 허스크 가루는 인도에서 전통적으로 재배되는 Plantago ovata 식물의 씨앗에서 유래한 천연 용해 섬유입니다. 글루텐 프리 베이킹에 자주 사용되며, 식감을 더해 레시피에서 수분을 보존하는 데 도움을 줍니다. 식이 섬유가 풍부하여 소화 건강을 지원하고 정기적인 배변을 돕며 콜레스테롤 수치 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 칼로리가 낮고 영양소가 풍부해 균형 잡힌 식단에 환상적인 보태주입니다. 다양한 용도와 건강상의 이점으로, 실리움 허스크 가루는 총괄적인 웰빙을 개선하고자 하는 사람들에게 강력한 동료입니다.
