밀 빵작곡

밀 빵작곡

Grain

항목 등급: 71/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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568.7
칼로리
19.0
단백질
104.3
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
568.7
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 947.9 mg 41%
총 탄수화물 104.3 g 37%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 4.7 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.4 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 237.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

77.9%
14.2%
7.9%
지방: 42 cal (7.9%)
단백질: 76 cal (14.2%)
탄수화물: 417 cal (77.9%)

About 밀 빵작곡

프세니츠니 클레비체크는 간단함과 맛을 찬양하는 매력적인 체코의 오픈 페이스 샌드위치입니다. 노릇한 라이 빵 위에 전통적으로 만들어지며, 크리미 치즈, 익은 토마토, 바삭한 오이, 짭짤한 고기 등 다양한 신선한 토핑으로 층층이 쌓입니다. 이 요리는 체코 요리의 본질을 반영하며 전통과 창의성을 모두 담고 있습니다. 영양적으로는 단백질과 비타민의 좋은 원천을 제공하지만 풍부한 토핑으로 인해 적정한 양을 유지하는 것이 중요합니다. 간식이나 가벼운 식사로 완벽한 프세니츠니 클레비체크는 한 입마다 체코 문화의 맛을 전합니다!