1 serving (28 grams) contains 98 calories, 7.3 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
837.6
칼로리
62.4
단백질
5.1
탄수화물
64.1
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
837.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 64.1 g | 82% | |
| 포화 지방 | 41.0 g | 205% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 170.9 mg | 56% | |
| 나트륨 | 2034.2 mg | 88% | |
| 총 탄수화물 | 5.1 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 5.1 g | ||
| 단백질 | 62.4 g | 124% | |
| 비타민 D | 51.3 mcg | 256% | |
| 칼슘 | 1829.1 mg | 140% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 프로볼로네 치즈
Provelone 치즈는 부드럽고 크리미한 질감 및 풍부하고 약간 산미가 나는 특징적인 세미하드 이탈리아 치즈로 유명합니다. 소의 우유로 만들어지며 Provolone Dolce(달콤하고 부드러운 맛)와 Provolone Piccante(날카로운 맛) 두 가지 종류가 있습니다. 남부 이탈리아에서 시작된 이 치즈는 샌드위치부터 피자까지 모든 요리에 다양하게 활용됩니다. 단백질과 칼슘이 풍부하며, 적당한 양으로 먹으면 건강에 좋은 선택일 수 있지만, 지방과 나트륨 함유량도 높습니다. 이탈리아 요리의 보석인 Provelone 치즈의 맛을 발견해보세요!
