1 serving (25 grams) contains 92 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
920
칼로리
90
단백질
135
탄수화물
5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
920 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5 g | 6% | |
| 포화 지방 | 2 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1000 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 135 g | 49% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 75 g | ||
| 단백질 | 90 g | 180% | |
| 비타민 D | 400 mcg | 2000% | |
| 칼슘 | 2000 mg | 153% | |
| 철분 | 25 mg | 138% | |
| 칼륨 | 1500 mg | 31% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
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