프로틴 팬케이크

프로틴 팬케이크

Breakfast

항목 등급: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
476.2
칼로리
35.7
단백질
47.6
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 47.6 g 17%
식이 섬유 7.1 g 25%
당류 11.9 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥩 High protein

칼로리 출처

43.2%
32.4%
24.3%
지방: 107 cal (24.3%)
단백질: 142 cal (32.4%)
탄수화물: 190 cal (43.2%)

About 프로틴 팬케이크

프로틴 팬케이크는 영양 가득한 과일 잼이 지은 것으로 전체 곡물, 고품질 단백질 및 필수 비타민을 결합한 맛난 간식입니다. 건강한 아침 식사 전통에서 비롯된 이 팬케이크는 귀리 가루, 식물성 단백질 및 자연 단맛료를 혼합하여 즐길 수 있는 쾌락으로 만들어졌습니다. 각 입맛을 달래서 에너지를 가득 담고 있어 활동적인 라이프스타일을 지원하면서 근육 회복을 돕습니다. 낮은 설탕 함유량과 높은 식이섬유 함유량으로, 프로틴 팬케이크는 빠른 아침 식사나 운동 후 식사에 안성맞춤이며, 하루를 올바른 방식으로 에너지로 충전하는 데 도움을 줍니다. 모든 부품에서 건강과 만족을 맛보세요!