1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 단백질 팬케이크
프로틴 팬케이크는 전통 아침식사를 변형한 맛있고 영양가 있는 선택지입니다. 오트밀, 프로틴 가루, 계란, 우유로 만들어져 이 팬케이크는 하루를 위해 필수 영양소가 가득합니다. 피트니스 요리 트렌드에서 시작된 이 제품은 유혹을 느끼지 않고도 운동 후 근육 회복을 돕는 혜택을 줍니다. 식이섬유가 풍부한 오트밀과 고품질 프로틴 함유로 더 오랫동안 포만감을 유지하고 균형 잡힌 식습관을 지지합니다. 신선한 과일이나 꿀을 넣어 맛을 높이면, 프로틴 팬케이크는 언제든지 건강하고 든든한 식사를 즐기고 싶은 사람들에게 완벽한 선택지가 됩니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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