1 serving (30 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
960 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.0 g | 10% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.0 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 200.0 g | 400% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 800.0 mg | 61% | |
| 철분 | 8.0 mg | 44% | |
| 칼륨 | 1600.0 mg | 34% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 단백질 분말
프로테인 파우더는 단백질 보충제로 다양한 원천에서 유래된 제품으로, 와일, 카제인, 대두, 콩 등이 포함됩니다. 피트니스 및 웰니스 루틴에서 널리 사용되며, 이러한 파우더는 다양한 식이 요구에 맞게 제공됩니다. 건강의식 커뮤니티에서 기원한 이들은 단백질 섭취량을 편리하게 높일 수 있는 방법을 제공하여 근육 성장, 회복 및 체중 관리를 지원합니다. 필수 아미노산으로 가득한 이들은 전반적인 영양을 향상시킬 수 있습니다. 그러나 어떤 것에는 설탕 또는 인공 성분이 첨가될 수 있으므로 고품질의 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 균형 잡힌 식단의 한 부분으로 프로테인 파우더를 즐겨서 몸을 강화하고 피트니스 목표를 달성하세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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