1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 126.2 mcg | 631% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 단백질 요거트
단백질 요거트는 부드럽고 질기며 단백질 보충이 된 맛난 영양 간식입니다. 고품질 우유로 제조되어 단백질이 풍부하며 다양한 맛으로 나와 어떤 식단에도 잘 어울립니다. 전통적인 요거트 제조 방법에서 시작하여 현대적인 변주를 더한 이 제품은 하루를 활기차게 보내려는 건강을 중시하는 사람들에게 완벽합니다. 프로바이오틱스로 가득 차 있어 장 건강을 지원하며 높은 단백질 함량은 포만감을 주고 만족감을 느끼게 합니다. 간식으로, 한 끼 식사의 일부로 또는 스무디에 섞어 에너지를 얻기 위해 즐기세요. 몸을 양식하는 맛있는 방법으로 단백질 요거트를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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