단백질 로티니

단백질 로티니

Grain

항목 등급: 87/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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527.8
칼로리
27.8
단백질
105.6
탄수화물
4.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
527.8
% 일일 값*
총 지방 4.2 g 5%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 105.6 g 38%
식이 섬유 16.7 g 59%
당류 5.6 g
단백질 27.8 g 55%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 5.6 mg 31%
칼륨 416.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

73.9%
19.5%
6.6%
지방: 37 cal (6.6%)
단백질: 111 cal (19.5%)
탄수화물: 422 cal (73.9%)

About 단백질 로티니

단백질 로티니는 렌틸과 병아리 콩과 같은 고품질 단백질 원료로 만든 맛있고 영양가 있는 파스타 대체품입니다. 이탈리아에서 유래된 이 나선 모양 파스타는 전통적인 파스타 매력을 유지하면서 더 건강한 변화를 제공합니다. 각 서빙은 필수 아미노산과 식이섬유로 가득하여 근육 회복과 소화 건강에 이상적인 선택입니다. 만족스러운 식감과 미묘한 견과류 맛이 있는 단백질 로티니는 고전적인 마리나라나 생기 넘치는 채소 샐러드 등의 건강한 식사를 만들기에 이상적입니다. 몸을 지탱하고 입맛을 만족시키는 즐거움을 느껴보세요!