1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
23.7
단백질
15.8
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 236.6 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 단백질 푸딩
단백질 푸딩은 맛있고 영양가 있는 디저트로, 보통 그리스 요거트, 단백질 가루, 자연 감미료와 같은 간단한 재료로 만들어집니다. 건강을 생각하는 다양한 요리에서 기반을 둔 이 디저트는 초콜릿, 바닐라, 과일과 같은 다양한 맛을 결합하여 다재다능한 취급을 받습니다. 단백질 함량이 높고 정제된 설탕 함량이 낮아 식사 후 근육 회복을 지원하며 더 오랫동안 만족감을 느끼게 해줍니다. 게다가 글루텐 프리이며 모든 식이요법에 적합합니다. 몸을 영양공급하고 갈망을 충족시켜주는 이 무罪의 즐거움을 만끽해보세요!
