1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 823.5 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 단백질 파워 샐러드
단백질 파워 샐러드는 생기 넘치는 초록색 채소, 퀴노아, 그리고 병아리콩이 혼합된 영양 가득한 샐러드로, 단백질이 가득한 그릴 치킨 또는 두부를 곁들여 먹습니다. 지중해 요리에서 영감을 받은 이 샐러드는 오이, 토마토, 피망 등 신선한 채소와 시큼한 레몬-타히니 드레싱이 특징입니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부해 심장 건강과 근육 회복을 돕습니다. 간단한 점심이나 든든한 저녁을 찾는다면, 단백질 파워 샐러드는 하루를 지탱하며 맛있고 건강한 선택입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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