1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
18.9
단백질
37.7
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 141.5 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 단백질 죽
단백질 죽은 영양소가 가득한 건강한 아침 식사 옵션입니다. 오트밀, 단백질 가루, 크리미 넛 밀크를 블렌딩해서 만들어져 전통적인 위로 음식과 현대적인 건강 트렌드의 요소를 결합한 요리입니다. 섬유질과 필수 아미노산이 풍부하며, 단백질 죽은 아침에 에너지를 공급하고 오랫동안 포만감을 유지합니다. 신선한 과일, 견과류 또는 꿀이 올려져 있는 이 요리는 지속 가능한 에너지를 제공하면서 맛있는 변화를 선사합니다. 이 영양 가득한 식사를 즐겨 하루를 활기차게 시작하고 몸을 영양하게 해주세요!
