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단백질 피타

단백질 피타

Lunch

항목 등급: 75/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
칼로리
31.5
단백질
63.1
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 7.9 g 28%
당류 3.2 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

51.3%
25.6%
23.1%
지방: 113 cal (23.1%)
단백질: 126 cal (25.6%)
탄수화물: 252 cal (51.3%)

About 단백질 피타

단백질 피타는 지중해의 최상의 맛을 현대적인 변주로 결합한 맛있고 영양가 있는 식사 옵션이다. 고품질 단백질이 가득한 각 피타는 부드러운 그릴 닭고기 또는 병아리콩, 싱싱한 상추, 쟁쟁한 토마토, 바삭바삭한 오이와 같은 신선한 야채들이 가득하며, 신선한 요거트 소스로 뿌려져 있다. 이 건강한 요리는 단지 입맛을 만족시키는 것뿐만 아니라 신체에 필수 영양소를 공급하며, 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 맛과 건강의 완벽한 균형을 이루었다. 이러한 이유로 이동 중에 영양가 있는 식사를 즐기고 싶어하는 모두에게 좋은 선택이다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.