1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
35.7
단백질
47.6
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
About 단백질 팬케이크
단백질 팬케이크는 클래식 아침 즐겨찾는 요리에 맛있고 영양가 높은 변주입니다. 높은 품질의 단백질이 가득한 이 팬케이크는 오트밀, 달걀 흰자, 그리고 선택한 단백질 분말로 만들어져 있어 포만감과 에너지를 공급해줍니다. 건강한 라이프스타일 유지를 원하는 피트니스 애호가들로부터 비롯된 이 제품은 설탕 함량이 낮고 섬유질이 풍부하여 죄책감 없이 즐길 수 있는 옵션입니다. 신선한 과일, 견과류 버터, 또는 꿀을 넣어 먹거나, 단백질 팬케이크는 만족스럽고 건강한 아침을 원하는 사람들에게 완벽한 선택입니다!
