1 serving (100 grams) contains 380 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
904.8
칼로리
47.6
단백질
119.0
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
904.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 19.0 g | 67% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 단백질 오트죠
단백질 오트는 맛있고 영양가 있는 아침식사 옵션으로, 건강한 오트밀과 단백질 부스터를 결합한 제품입니다. 전곡 오트밀로 만들어지며 종종 단백질 분말이나 그리스 요거트로 풍부해져 있어 근육 회복에 이상적이며 아침 내내 배부르게 느끼게 해줍니다. 심장 건강에 좋은 아침식사에서 유래한 이 요리는 과일, 견과류 및 씨앗을 첨가하여 비타민과 건강한 지방을 고려해 맞춤식으로 만들 수 있습니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부해 소화와 지속적인 에너지 수준을 지원하며 정제된 설탕은 배제되어 있습니다. 이 영양가 있는 파워하우스로 하루를 시작하세요!
