1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
946.4
칼로리
47.3
단백질
94.6
탄수화물
47.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.3 g | 60% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 236.6 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 94.6 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 37.9 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 709.8 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 단백질 라두
단백질 라두(Protein Laddu)는 인도 요리에서 온 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 단백질이 풍부한 렌즈콩, 견과류 및 씨앗과 같은 건강한 재료로 가득한 이 한입 크기의 간식은 오후에 에너지를 충전하기에 완벽합니다. 각 라두는 자거리나 꿀과 같은 천연 원료로 단맛이 난 고전적인 간식에 비해 건강한 대안입니다. 건강한 지방과 식이섬유가 풍부하여 근육 회복을 지원하고 더 오랫동안 포만감을 유지하게 해주어 피트니스 애호가들에게 이상적인 선택입니다. 맛있는 간식이 고향이나 미소를 먹어도 죄책감 없이 즐기세요!
