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프로틴 과일 쉐이크

프로틴 과일 쉐이크

Snack

항목 등급: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
192.1
칼로리
19.2
단백질
28.8
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (240.2g)
칼로리
192.1
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 1.0 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 9.6 mg 3%
나트륨 144.1 mg 6%
총 탄수화물 28.8 g 10%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 19.2 g
단백질 19.2 g 38%
비타민 D 96.1 mcg 480%
칼슘 192.1 mg 14%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 480.3 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

49.0%
32.7%
18.4%
지방: 43 cal (18.4%)
단백질: 76 cal (32.7%)
탄수화물: 115 cal (49.0%)

About 프로틴 과일 쉐이크

단백질 과일 쉐이크는 자연 과일, 부드러운 요거트 및 고품질 단백질이 함유 된 맛있고 영양가 있는 혼합물입니다. 전 세계적으로 건강에 유의한 레시피에서 온 이 쉐이크는 익은 바나나, 베리 및 아몬드 우유의 단 맛을 결합시킵니다. 각 뚜껑은 비타민, 항산화제 및 근육 구축용 단백질이 풍부하여 운동 후 회복 또는 빠른 아침 식사에 이상적입니다. 첨가된 설탕이 없고 섬유가 풍부하여, 이 단백질 과일 쉐이크는 당신의 피트니스 목표를 지원하면서 입맛을 만족시킵니다. 언제든지 이 유죄없는 대접을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.