프로틴 크럼블

프로틴 크럼블

Snack

항목 등급: 62/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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960
칼로리
120
단백질
40.0
탄수화물
32.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
960
% 일일 값*
총 지방 32.0 g 41%
포화 지방 8.0 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1600.0 mg 69%
총 탄수화물 40.0 g 14%
식이 섬유 16.0 g 57%
당류 8.0 g
단백질 120 g 240%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 400.0 mg 30%
철분 8.0 mg 44%
칼륨 800.0 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥩 High protein

칼로리 출처

17.2%
51.7%
31.0%
지방: 288 cal (31.0%)
단백질: 480 cal (51.7%)
탄수화물: 160 cal (17.2%)

About 프로틴 크럼블

프로틴 크럼블은 주로 영양가 있는 대두 단백질과 콩 단백질로 만든 맛있고 다용도의 식물성 단백질 옵션이다. 세계 각국의 요리에서 영감을 받아 타코, 볶음요리, 또는 파스타 요리에 손쉽게 적응된다. 필수 아미노산이 풍부하며 포화 지방 함유량이 낮아 훌륭한 단백질원으로, 피트니스 열정가나 요리를 풍부하게 하려는 사람들에게 적합하다. 인공 첨가물이 없어서 비거나 채식주의자 모두에게 맞춤형이고, 헬스 영양분들을 공급하면서 입맛을 충족시켜 주는 식품창고에 영양이 풍부한 양심적이고 무죄감의 부분으로 채택될 만 하다.