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단백질 초콜릿 쉐이크

단백질 초콜릿 쉐이크

Beverage

항목 등급: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
칼로리
18.9
단백질
9.4
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 9.4 mg 3%
나트륨 188.7 mg 8%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 94.3 mcg 471%
칼슘 283.0 mg 21%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

24.2%
48.6%
27.2%
지방: 42 cal (27.2%)
단백질: 75 cal (48.6%)
탄수화물: 37 cal (24.2%)

About 단백질 초콜릿 쉐이크

단백질 초콜릿 쉐이크는 고품질 단백질 가루, 풍부한 코코아, 부드러운 아몬드 우유의 맛있고 영양가 있는 혼합물입니다. 이 유혹적인 간식은 피트니스와 웰빙 세계에서 온 완벽한 선택으로 죄책감 없이 즐기고 싶은 사람들에게 안성맞춤입니다. 필수 아미노산이 풍부해 근육 회복을 지원하며 낮은 설탕 함량으로 에너지를 균형있게 유지합니다. 비타민과 미네랄 같은 영양소가 추가된 이 쉐이크는 운동 후 동반할 수 있는 훌륭한 옵션이자 모진 식사 대체제입니다. 건강 목표를 해치지 않으면서 부드럽고 초콜릿향의 아름다움을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.