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단백질 면

단백질 면

Grain

항목 등급: 79/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
칼로리
47.6
단백질
71.4
탄수화물
7.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 7.1 g 9%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 11.9 g 42%
당류 4.8 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

칼로리 출처

52.9%
35.3%
11.8%
지방: 63 cal (11.8%)
단백질: 190 cal (35.3%)
탄수화물: 285 cal (52.9%)

About 단백질 면

단백질 국수는 전통적인 파스타 대안으로 맛있고 영양가 있는 식품으로, 주로 프로틴 원료인 콩단백질과 달걀 흰자로 만들어졌습니다. 더 건강하고 단백질이 풍부한 식사 트렌드에서 시작된 이 국수는 만족스러운, 죄책감 없는 선택을 찾는 사람들에게 완벽합니다. 탄수화물 함량이 낮고 필수 아미노산이 풍부하여, 단백질 국수는 근육 성장을 지원하고 활발한 생활 방식을 장려합니다. 좋아하는 볶음 요리, 샐러드 또는 수프에서 즐기며, 이 영양가 있는 맛있는 선택으로 식사를 높여보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.