1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
19.0
단백질
23.8
탄수화물
14.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1904.8 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 프로슈토에 싸인 멜론
프로슈토로 감싼 멜론은 익은 칸탈룹이나 허니듀 멜론의 달콤함과 얇게 썬 프로슈토의 고소함을 조화롭게 결합한 맛난 이탈리아 애피타이저입니다. 이 요리는 맛의 완벽한 균형을 드러내며 지중해 요리에서 인기 있는 선택지입니다. 멜론으로부터 풍부한 비타민과 수분이 공급되는 반면, 프로슈토는 단백질을 더하고 우마미를 줍니다. 여름 모임이나 심플하고 우아한 간식으로 이상적인 가벼운 상쾌한 옵션입니다. 달콤하고 짭조름한 맛이 조화로운 이 타지스타일의 향연을 즐기세요!
