1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 23.8 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 158.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 프로슈토 샐러드
프로슈토 샐러드는 이탈리아 풍미가 어우러진 매력적인 요리로, 얇게 슬라이스한 염장 햄, 바삭바삭한 혼합 생채소, 쥬시한 토마토, 부드러운 모짜렐라로 구성되어 있습니다. 생기 넘치는 발사믹 비네그레트로 마무리되어 이 샐러드는 맛있고 신선한 요소를 완벽하게 조화시킵니다. 프로슈토는 이탈리아에서 시작된 것으로, 풍부한 풍미를 제공하며 신선한 야채는 필수 비타민과 무량한 광물을 제공합니다. 치즈로부터 건강한 지방이 함유되고 매 순간 풍미를 느낄 수 있도록 이 샐러드는 어떤 식사에도 환상적이면서 영양가 있는 선택지입니다. 그릇 속에서 이탈리아의 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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