1 serving (100 grams) contains 195 calories, 27.8 grams of protein, 8.3 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
109.2
칼로리
15.6
단백질
0.2
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (56g)
칼로리 |
109.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.2 mg | 13% | |
| 나트륨 | 1512 mg | 65% | |
| 총 탄수화물 | 0.2 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 15.6 g | 31% | |
| 비타민 D | 20.2 mcg | 101% | |
| 칼슘 | 5.6 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 285.6 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 프로슈토 햄
Prosciutto Ham은 이탈리아에서 기원한 소중한 요리로 유명하며 풍부한 맛과 입안에서 사르르 녹는 질감으로 유명합니다. 최상급 돼지 고기로 만들어지며, 수 개월에서 몇 년에 이르는 정밀한 숙성 과정을 거쳐 맛을 높입니다. 이 훌륭한 햄은 인공 방부제가 없어 샹쉬빵이나 샌드위치에 자연스러운 선택지가 됩니다. 단백질 함량이 높지만 나트륨 함량도 비교적 높으므로 적당한 섭취가 요구됩니다. 전통과 맛이 완벽하게 결합된 Prosciutto Ham의 고소한 맛을 만끽해보세요!
