Blog Research API Download App
프로슈토와 모짜렐라 롤업

프로슈토와 모짜렐라 롤업

Appetizer

항목 등급: 45/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
칼로리
41.7
단백질
2.8
탄수화물
41.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 41.7 g 53%
포화 지방 19.4 g 96%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 111.1 mg 37%
나트륨 1944.4 mg 84%
총 탄수화물 2.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.8 g
단백질 41.7 g 83%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 555.6 mg 42%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 277.8 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

2.0%
30.1%
67.8%
지방: 375 cal (67.8%)
단백질: 166 cal (30.1%)
탄수화물: 11 cal (2.0%)

About 프로슈토와 모짜렐라 롤업

Prosciutto And Mozzarella Roll-Ups는 이탈리아를 영감받은 매력적인 전채 메뉴로, 얇게 슬라이스한 맛있는 프로슈투토와 크리미한 모짜렐라 치즈가 세련되게 말려 함께 싸여 만들어졌습니다. 이 요리는 이탈리아의 풍부한 맛을 전시하며, 이것을 어느 샤크루테리 보드에 추가하는 것이 완벽합니다. 그것들은 맛있을 뿐만 아니라, 저지방 프로슈투토와 영양 가득한 모짜렐라로 인해 단백질 효과를 가득 담고 있습니다. 프로슈투토는 약간의 짭짤한 맛을 더해주지만, 이러한 롤업을 적당히 즐기면 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 준비하기 쉽고 연회에 안성맞춤인 이 요리는 이탈리아의 맛을 당신의 식탁에 직접 가져다줍니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.