1 serving (50 grams) contains 140 calories, 13.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
666.7
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 4047.6 mg | 175% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 1190.5 mg | 25% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 프로슈토
Prosciutto는 이탈리아에서 유래한 건조 발효 햄으로, 풍부한 맛과 부드러운 질감으로 유명합니다. 고품질의 돼지 다리로 만들어지며 소금으로 조미하고 여러 달 동안 건조하여 녹아내리는 경험을 만들어냅니다. 이 맛있는 간식은 종종 소시지 판이나 랩, 혹은 피자 토핑으로 즐겨집니다. 놀랍게도 프로슈토는 많은 다른 고기보다 지방 함량이 적고 단백질 함유량이 높아 맛있으면서도 영양가 있는 선택입니다. 이 훌륭한 이탈리아 미식품을 맛보며 진정한 지중해 요리의 맛을 느껴보세요.
