1 serving (50 grams) contains 140 calories, 13.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 4047.6 mg | 175% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 1190.5 mg | 25% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 프로슈토
Prosciutto는 이탈리아에서 유래한 건조 발효 햄으로, 풍부한 맛과 부드러운 질감으로 유명합니다. 고품질의 돼지 다리로 만들어지며 소금으로 조미하고 여러 달 동안 건조하여 녹아내리는 경험을 만들어냅니다. 이 맛있는 간식은 종종 소시지 판이나 랩, 혹은 피자 토핑으로 즐겨집니다. 놀랍게도 프로슈토는 많은 다른 고기보다 지방 함량이 적고 단백질 함유량이 높아 맛있으면서도 영양가 있는 선택입니다. 이 훌륭한 이탈리아 미식품을 맛보며 진정한 지중해 요리의 맛을 느껴보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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