1 serving (93 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
177.8
칼로리
7.6
단백질
27.9
탄수화물
3.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
177.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.8 g | 4% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 12.7 mg | 4% | |
| 나트륨 | 127.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 27.9 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 22.9 g | ||
| 단백질 | 7.6 g | 15% | |
| 비타민 D | 101.6 mcg | 508% | |
| 칼슘 | 254.0 mg | 19% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 381.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
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