1 serving (40 grams) contains 50 calories, 7.2 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
298.2
칼로리
42.6
단백질
3.6
탄수화물
13.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
298.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.0 g | 16% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.3 mg | 39% | |
| 나트륨 | 2130.2 mg | 92% | |
| 총 탄수화물 | 3.6 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 42.6 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 473.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 세아라 원육생산품
프레준투 코지도 세아라는 맛있고 부드러운 요리된 햄으로, 모든 식사에 완벽합니다. 고품질의 돼지고기로 제작되었으며 풍부한 맛을 돋보이게 하는 다양한 향신료로 조리되었습니다. 전통적인 포르투갈 요리에서 유래된 이 다재다능한 햄은 샌드위치, 샬클류 보드 또는 파스타 요리에 풍미를 더해줍니다. 단백질이 풍부하고 다른 고기에 비해 지방 함량이 낮아 가족들에게 건강한 선택입니다. 프레준투 코지도 세아라의 진정한 맛을 느껴보세요. 품질과 전통이 만나 매 입맛을 만족시키는 곳입니다!
