1 serving (40 grams) contains 50 calories, 7.2 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
298.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.0 g | 16% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.3 mg | 39% | |
| 나트륨 | 2130.2 mg | 92% | |
| 총 탄수화물 | 3.6 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 42.6 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 473.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 세아라 원육생산품
프레준투 코지도 세아라는 맛있고 부드러운 요리된 햄으로, 모든 식사에 완벽합니다. 고품질의 돼지고기로 제작되었으며 풍부한 맛을 돋보이게 하는 다양한 향신료로 조리되었습니다. 전통적인 포르투갈 요리에서 유래된 이 다재다능한 햄은 샌드위치, 샬클류 보드 또는 파스타 요리에 풍미를 더해줍니다. 단백질이 풍부하고 다른 고기에 비해 지방 함량이 낮아 가족들에게 건강한 선택입니다. 프레준투 코지도 세아라의 진정한 맛을 느껴보세요. 품질과 전통이 만나 매 입맛을 만족시키는 곳입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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