1 serving (170 grams) contains 220 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
305.6
칼로리
34.7
단백질
0
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
305.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 104.2 mg | 34% | |
| 나트륨 | 97.2 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 34.7 g | 69% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 486.1 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 고기 양파찌개
압력솥 구운 돼지 갈비는 몇 분만에 식탁에 안락함을 가져다주는 즐거운 요리로, 즐겁고 맛있는 반찬입니다. 마늘, 타임, 파프리카 약간으로 양념한 이 갈비는 단시간에 완벽하게 요리되어 그 맛있는 쥬스를 보존합니다. 클래식한 미국 가정 요리에서 유래된 이 요리는 만족스럽고 편리합니다. 단백질이 풍부하고 필수 영양소의 좋은 원천인 이 갈비는 습기를 유지하면서 지방을 줄이는 압력 솥 조리법이 도움이 됩니다. 즐거움 있는 저스트레스 저녁 시간을 압력솥 구운 돼지 갈비와 함께하세요!
