1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 압착 닭
압착 치킨은 부드럽고 양념에 잠긴 치킨 조각으로 다채로운 맛과 수분을 잠그기 위해 전문가가 압축한 맛있는 독특한 요리입니다. 남부 요리의 정수에서 기원한 이 요리는 다양한 향신료와 허브를 섞어 입맛을 돋우며, 각 입맛에 물을 도는 맛을 선사합니다. 단백질이 풍부하며 지방 함량이 적어 전통적인 튀긴 치킨에 비해 낮은 지방함으로 건강에 이로운 옵션으로, 영양이 필요하지만 맛을 포기하고 싶지 않은 사람들에게 완벽한 선택입니다. 구워져나 오븐에 구워 맛볼 수 있으며, 활기찬 사이드 디시로 곁들여 보다 만족스럽고 건강한 식사 경험을 즐기세요.
