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보존 레몬

보존 레몬

Preserved lemon is categorized as a Condiment.

항목 등급: 68/100

1 serving (30 grams) contains 15 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
120
칼로리
0
단백질
24
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
120
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 4800 mg 208%
총 탄수화물 24 g 8%
식이 섬유 8.0 g 28%
당류 8.0 g
단백질 0 g 0%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 160.0 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

100.0%
0.0%
0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 0 cal (0.0%)
탄수화물: 96 cal (100.0%)

About 보존 레몬

보존 레몬은 북아프리카와 지중해 요리에 널리 사용되는 매콤한 재료입니다. 소금과 자연의 쥬스에 스며들게 해 전체 레몬을 담가 만들며, 풍성한 맛이 가득한 향신료로 변모합니다. 강렬한 신맛은 타진, 샐러드, 그리고 드레싱과 같은 요리를 더욱 풍부하게 만들어줍니다. 대담한 맛 이상으로 보존 레몬은 높은 비타민 C 함유량과 소화를 돕는 성질을 포함한 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 달콤함, 신맛, 짠맛이 조화로운 그 독특한 맛으로, 이 요리의 보석은 당신의 요리를 높이는 필수품입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.