절인 과일

절인 과일

Snack

항목 등급: 63/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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591.7
칼로리
1.2
단백질
153.8
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
591.7
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 23.7 mg 1%
총 탄수화물 153.8 g 55%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 130.2 g
단백질 1.2 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.5 mg 2%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 473.4 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

98.5%
0.8%
0.7%
지방: 4 cal (0.7%)
단백질: 4 cal (0.8%)
탄수화물: 615 cal (98.5%)

About 절인 과일

보존 과일은 신선한 과일을 가공하여 만든 맛있는 달콤한 간식으로, 캔으로 보존, 건조 또는 발효와 같은 기술을 통해 변형된다. 주요 종류로는 유쾌한 복숭아, 화려한 체리, 산뜻한 살구 등이 있으며, 중동 요리의 타지느부터 클래식한 미국 파이까지 전 세계 다양한 요리에서 찾아볼 수 있다. 필수 비타민과 식이섬유를 제공하지만, 일부 제품에 첨가된 설탕에 주의해야 한다. 영양 가득한 간식이나 짭짤한 요리와 달콤한 요리의 다양한 재료로 이 맛있는 한 입을 즐기세요!