1 serving (80 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
588.2
칼로리
58.8
단백질
58.8
탄수화물
14.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.7 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.4 mg | 9% | |
| 나트륨 | 882.4 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 8.8 g | 31% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 58.8 g | 117% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 441.2 mg | 33% | |
| 철분 | 4.4 mg | 24% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
칼로리 출처
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