1 serving (80 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
443.8
칼로리
44.4
단백질
59.2
탄수화물
8.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
443.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.9 g | 11% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.6 mg | 9% | |
| 나트륨 | 887.6 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 59.2 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 14.8 g | ||
| 단백질 | 44.4 g | 88% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 295.9 mg | 22% | |
| 철분 | 3.0 mg | 16% | |
| 칼륨 | 443.8 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
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