1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
120 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.0 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 5 mg | 1% | |
| 나트륨 | 200 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 10.0 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3 g | 10% | |
| 당류 | 3 g | ||
| 단백질 | 5 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 250.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 미리 만든 샐러드
미리 만들어진 샐러드는 신선한 초록색 채소, 생동감 넘치는 채소, 그리고 단백질을 가득 담은 토핑으로 구성되어 편리함과 맛을 위해 만들어졌습니다. 다양한 요리 전통에서 비롯된 이 샐러드에는 지중해 오리브, 풍부한 신맛의 비네그렛, 또는 바삭한 아시아 쇠고기 채소 등이 포함될 수 있습니다. 영양소가 풍부하여 비타민, 미네랄, 식이섬유를 적게 함께 제공하면서 칼로리는 낮게 유지됩니다. 신속한 점심이나 만족스러운 저녁 요리 옆으로 안성맞춤인 미리 만들어진 샐러드는 건강한 식습관을 손쉽게 즐겁게 할 수 있게 해줍니다. 지금 하나 사서 그 본연의 맛도 맛보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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