1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
315.0
칼로리
19.7
단백질
39.4
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.1 mg | 39% | |
| 나트륨 | 472.4 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 새우와 스파게티
새우와 스파게티는 고소한 소스에 무르익은 새우를 함께 넣어 완벽하게 요리된 스파게티를 결합한 맛있는 이탈리아 요리입니다. 풍부한 마늘과 올리브 오일 소스에 버무려져 싱싱한 레몬과 파슬리를 뿌려 마무리되었습니다. 이 요리는 지중해의 생동감 넘치는 맛을 선보이며 해산물과 파스타의 환상적인 조화를 제공합니다. 단백질이 풍부하고 포화 지방이 낮은 새우는 필수 영양소를 제공하며 스파게티는 편안한 베이스를 제공합니다. 만족스럽고 풍미와 건강 이점을 같이 느낄 수 있는 맛있는 식사를 즐기세요. 퀵 평일 저녁 식사나 특별한 자리에 딱이죠!
