1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
17.6
단백질
17.6
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 베트남식 새우 샐러드
베트남식 새우 샐러드는 맛이 터지는 생기가득한 상쾌한 요리입니다. 이 매력적인 샐러드는 촉촉한 새우, 양배추와 당근 같은 바삭한 채소, 그리고 박하와 고수와 같은 향긋한 허브로 가득합니다. 베트남의 풍부한 요리 전통에서 유래한 이 샐러드는 종종 생선소스, 라임 주스, 그리고 고추로 만든 신맛 나는 누옥 참 소스로 맛을 냅니다. 새우에서 단백질을, 신선한 재료로부터 비타민을 가득한 이 샐러드는 어떤 식사에도 영양가 있는 선택지를 제공합니다. 베트남의 거리로 맛을 이동시킬 수 있는 가벼운 점심이나 풍미 있는 반찬으로 즐기세요!
